Холистический массаж сильно отличается от классического. Он практически исключает разминания, и основан на пульсирующих касаниях с частотой, идентичной ударам сердца. Техника массажа предусматривает мягкие прикосновения, напоминающие вибрации волн. Ее эффективность объясняется запуском и последующей активацией природных процессов саморегуляции.
Методика раскачивания тела знакома нам с детства. Ее активно используют чтобы успокоить детей. В период физических, душевных страданий мы инстинктивно раскачиваем себя сами.
Кроме раскачиваний представленная методика предусматривает использование и других приемов, такие как: растирание, «подбрасывание», «закатывание», растягивание, пульсационные движения. Они выполняются мягкой ладонью в индивидуальном ритме конкретного пациента.
Сеанс холистического массажа направлен на самоисцеление. Это отличный механизм для улучшения работы иммунной системы. Он применяется при исцелении от физических, эмоциональных недугов, активно борется со стрессами, затяжными депрессиями, посттравматическим аффектом.
Холистический массаж может применяться как монотерапия при переутомлении, стрессах, пониженной функции иммунной системы, для людей, работающих в экстремальных условиях, которые испытывают сильные физические и эмоциональные нагрузки.